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2012年4月2日 星期一

【技術改善】【2】網球運動中的同步打法


  有很多球友詢問後面是否會寫一些有關「戰術」的文章,個人的想法是希望先多討論一些「技術面」的部分,後面再來談「基本、進階戰術」,畢竟,就算要使用戰術,總是得有「技術基礎」來執行應用,「知己知彼,百戰不怠」,先了解及改善自身的缺點,否則容易弄巧成拙。

2012年3月8日 星期四

【技術改善】【1】殘廢的左手-論非持拍手在網球運動中的重要性



  有關網球基本技術正、反拍及發球的動作原理分析暫時先告一段落,往後有其他研究心得時再加以補充,應球友的要求,接著我們就來談談網球「技術改善」的一些常見問題,首先,依據平日的觀察,先來討論一下球友們最常忽略的一個問題:「殘廢的左手」


2012年2月25日 星期六

【發球】【4】發球擊球分解(四)

提、放、引、緩、降、挺、甩、扣


  前一篇討論到「引拍」,本來想先說明動力鏈的部份,但有球友建議先把發球動作講完,所以這篇還是接著先來寫完後續「緩拍~扣腕」的發球動作,動力鏈的部分則直接將重點插在本篇中說明。


2012年2月23日 星期四

【發球】【3】發球擊球分解(三)



  這篇開始進入「發球擊球動作」的解析說明,前面的「握球」、「站姿」、「握拍」、「前置動作」都是做好發球的「基礎」,重點還是要練到「習慣成自然」,下面我們接著來談後續的發球動作(順應球友建議,本篇添加了示範的影片喔)


2012年2月22日 星期三

【發球】【2】發球擊球分解(二)



  真害!光是一個「握球」就講的落落長,寫完發球不知到哪天哪月了,當然,品質是不能妥協的,請各位耐心等待囉,讓我們繼續後面的動作分析:

2012年2月20日 星期一

【發球】【1】發球擊球分解(一)


  終於到了近代網球運動中最重要又最難學好的部分(至少我個人這麼認為啦)「發球」,一組完全由自己掌控(除了太陽、風向、風速、觀眾噓聲之外),也是在網球所有動力鏈中運用重力最徹底的擊球流程。