網球的技術探討起來實在是博大精深，截至目前雖然討論了不少篇幅，不過連基本技術也還沒寫完，從11歲開始接觸網球，算算也打了三十幾年，因為學球時沒有教練指導，當初幾乎都是靠看錄影帶(當年可沒有什麼DVD, BD＆Internet、Youtube的)模仿職業選手的動作，網球書籍也只買了當時美國黑人名教練Arthur Ashe的一本書，或許也因為如此，對於各項動作沒有什麼先入為主的觀念，喜歡深入去探討選手的擊球動作，連看錄影帶也都是「定格漸進」來研究(現在也是如此，不過有了HD攝影機＆電腦後實在方便多了)，本來這些資料只是自己復健用來調整姿勢時一些為了「恢復記憶」所整理的東西，沒想到受到諸多球友們的熱烈迴響，希望能再補充剩下的基本技術及進階技巧。
目前正在寫截擊的基本技術部分，不過也有不少球友反應之前內容有些地方難以體會或看不太懂，在此希望各位球友能夠多多線上提問，以便針對問題做詳細的說明回覆及補充一些技術改善的重點及進階技巧，下面先列出一些後續想跟各位球友共同討論的題目，歡迎大家共襄盛舉提供改進的建議及希望進一步了解的技術項目。
《計畫主題》
- 網球中的同步打法
- 業餘球友如何簡化動力鏈之應用以改善擊球
- 握拍法對擊球的影響
- 擊球時常見的錯誤
- 基本技術：接發球、切球、吊高球、放小球等
- 進階技術：正反拍上旋球、正反拍側上旋球、上旋/側旋/外旋發球、強力截擊
當然，前面說過網球的技術領域博大精深，除了基本、進階技巧外，還有包括步法、比賽戰術等範圍，最後還是請各位球友儘量線上留言提問，以便整理後統一回答，或是另闢專篇來說明，感謝各位的大力支持。
請問：要如何處理對手回回來又高又深的底線上旋球呢？
回覆刪除Dear Harison,因為您的提問中未清楚描述是在單打(對方是否上網)或雙打(對方雙上網、一前一後)，對方回球落在正手或反手區，您所站的位置(網前、後排)等，這個問題比較難回答，一般來說，選手多會採用閃正拍後於球彈起的第一時間在腰部至肩部高度回擊一個較深的球(抽球or上旋)，業餘球友則建議退到後場待球落到腰部至肩部高度時再回擊，重點是避免擊球點過高(正反拍都難以施力及控球，除非高度足以用殺球回擊)，回擊時視對手的站位，可以選擇較深的抽球或高吊球，因為這類球種屬於對方的攻擊球，如果來不及跑位穩定回擊，則回擊的重點應該以中斷對方攻勢為主，爭取回位的時間。
刪除謝謝您提供的這二種處理方式，以後不會再束手無策了！
刪除常聽人說，要將球打深，萬一打得太淺，會變成對手的機會球被大角度回擊回來，或者是進一步被上網。
回覆刪除請問：要如何拿捏、控制到底線呢？
有時候打太長會出界，出界之後又不敢打，變成太短。
我的意思是，有甚麼技巧可以幫助我們將球打深呢？
Dear Harison, 提供您一個之前教球時的練習方式，先拿四個球放在對面場地底線前約1.5m堆成金字塔型，接著最好請人或用發球機送球(穩定的送球較易練習控球)，如果已有基本控球基礎，找人對抽也可以，根據經驗，練習三～五天後大部分的回擊落點均可落在球堆半徑50cm內，之後再進階將球堆更貼近底線及逐步加強力道和跑動擊球，注意練習時要有意識的在心中複習擊球的基本動作，特別是重心腳的位置及注視來球至擊出為止(因為多了擊球目標容易分心)，經過練習後，即可逐步穩定的養成回擊至底線深處的控球手感及擊球方式。
刪除真是專業，厲害厲害！！謝謝您。
刪除我對於正拍的觀念有點根生蒂固了，一直覺得要包球上旋才打的過網容易打進，導致現在有點無法改變正拍打法（想多推，感覺球打不深），請問有甚麼方法可以改進呢？
回覆刪除在不了解您的握拍、擊球姿勢、球拍特性、拍線、磅數、球齡等的狀況下，不好針對實際狀況提供改進意見，如果您對本身正拍的觀念及打法難以改變的話，可以嘗試以下的方式：(1)更換重一點的球拍，避免想要包球上旋而過度使用手腕造成揮拍路徑過短。(2)或更換較有彈性的拍線。(3)或降低穿線磅數。一般來說，如果採用上旋打法但球卻打不深，很可能是球拍太輕或磅數過高使得擊球時「拍面咬球過淺」，如果您可以提供擊球姿勢的影片比較能針對問題回覆，上述建議您可以先試試看，倒不用馬上換拍或換線，跟球友借一下符合上述條件的球拍來實際測試，假如OK的話再來更換也不遲。
回覆刪除嗯嗯，我會試試看的！感謝！！
刪除請問在二人對打練習時,為何無法把球打直線
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