連載再開！！

        之前因工作關係，暫時停止了在Blog發表文章，近日在球場有很多球友希望版主能再提供相關技術給大家參考，正好目前工作較為穩定，因此再次整理一些相關的資料提供給各位球友參考及討論。

        以往的內容有球友覺得稍微深了一點，所以後續發表的內容將著重在初、進階網球基本技術及雙打戰術，也會從實務的角度來說明球場上可能會碰到的狀況及處理方式，歡迎舊雨新知不吝指教。

【技術改善】【2】網球運動中的同步打法

　　有很多球友詢問後面是否會寫一些有關「戰術」的文章，個人的想法是希望先多討論一些「技術面」的部分，後面再來談「基本、進階戰術」，畢竟，就算要使用戰術，總是得有「技術基礎」來執行應用，「知己知彼，百戰不怠」，先了解及改善自身的缺點，否則容易弄巧成拙。

【截擊】【1】截擊基本動作分析

 　　來談談「截擊」，在現今的職業網球比賽中，單打採用發球上網的選手已不多見，截擊有淪為「配角」的趨勢，但在雙打中，截擊仍與「發球、回發球」並列三大重要技術領域，本文主要在探討「截擊」的基本動作，希望能對想練好截擊的業餘球友有所幫助，後續再來討論截擊的進階技巧。

【意見徵詢】請各位球友多多線上提問

　　網球的技術探討起來實在是博大精深，截至目前雖然討論了不少篇幅，不過連基本技術也還沒寫完，從11歲開始接觸網球，算算也打了三十幾年，因為學球時沒有教練指導，當初幾乎都是靠看錄影帶(當年可沒有什麼DVD, BD＆Internet、Youtube的)模仿職業選手的動作，網球書籍也只買了當時美國黑人名教練Arthur Ashe的一本書，或許也因為如此，對於各項動作沒有什麼先入為主的觀念，喜歡深入去探討選手的擊球動作，連看錄影帶也都是「定格漸進」來研究(現在也是如此，不過有了HD攝影機＆電腦後實在方便多了)，本來這些資料只是自己復健用來調整姿勢時一些為了「恢復記憶」所整理的東西，沒想到受到諸多球友們的熱烈迴響，希望能再補充剩下的基本技術及進階技巧。

【技術改善】【1】殘廢的左手-論非持拍手在網球運動中的重要性

　　有關網球基本技術正、反拍及發球的動作原理分析暫時先告一段落，往後有其他研究心得時再加以補充，應球友的要求，接著我們就來談談網球「技術改善」的一些常見問題，首先，依據平日的觀察，先來討論一下球友們最常忽略的一個問題：「殘廢的左手」。

【技術示範】【1】如何將對方吊高球轉為我方攻擊球

　　這篇純屬搞笑，不建議大家學，有球友要求小弟自拍示範一下擊球動作，前幾年因為肩膀韌帶斷裂及長駐大陸工作，復健不完全，一年多前才開始重拾球拍認真做復健，自拍多是為了調整「走味的姿勢」，由於當初手術只是將韌帶用根釘子鎖回肩膀上，強度跟受傷前差很多，而且年過四十後「腰節骨」也不像年輕時那麼「軟Q」了，以後有機會再放自拍的示範影片，這邊先放個比較特殊的回擊方式給各位參考參考囉。

【雙手反拍】【1】雙手反拍擊球分解

　　看過先前發表的文章後，部分球友希望了解一下「雙手反拍」的擊球方式，由於小弟個人是單手持拍，雖然也練過一陣子雙手反拍，但畢竟上不了檯面，在此僅依據個人的觀察研究來與各位球友共同討論。

【發球】【4】發球擊球分解(四)

提、放、引、緩、降、挺、甩、扣

　　前一篇討論到「引拍」，本來想先說明動力鏈的部份，但有球友建議先把發球動作講完，所以這篇還是接著先來寫完後續「緩拍～扣腕」的發球動作，動力鏈的部分則直接將重點插在本篇中說明。

【發球】【3】發球擊球分解(三)

　　這篇開始進入「發球擊球動作」的解析說明，前面的「握球」、「站姿」、「握拍」、「前置動作」都是做好發球的「基礎」，重點還是要練到「習慣成自然」，下面我們接著來談後續的發球動作(順應球友建議，本篇添加了示範的影片喔)。

【發球】【2】發球擊球分解(二)

　　真害！光是一個「握球」就講的落落長，寫完發球不知到哪天哪月了，當然，品質是不能妥協的，請各位耐心等待囉，讓我們繼續後面的動作分析：